Das Nutri Health Konzept
unterstützt dich dabei aus der Erschöpfung, den Verdauungsbeschwerden und/oder deiner Immunschwäche heraus zu kommen und mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu gewinnen. Alle 3 Elemente greifen dabei ineinander:
Verbesserung deiner Ernährungsgewohnheiten
Nahrungsergänzungsmittel individuell auf dich abstimmt
Aufbau deiner Darmgesundheit
Warum Nahrungsergänzung sinnvoll ist
Durch Mikronährstoffe (Nahrungsergänzungsmittel) wird der Organismus optimal mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Aminosäuren versorgt. Dies sind die essentiellen Bausteine für alle Stoffwechselprozesse im Körper und damit auch so wichtig für seine gesunde Selbstregulation.
Mangelzustände entstehen durch
- falsche Ernährungsgewohnheiten
- mangelnde Qualität der Lebensmittel z.B. durch ausgelaugte Böden, falsche Lagerung und schlechte Verarbeitung der Lebensmittel
- einen erhöhten Bedarf z.B. bei Stress, bestimmten Erkrankungen, Medikamenten, im Alter oder auch in Schwangerschaft und Stillzeit
Durch eine Blutanalyse (Vollblut und Serum) können Mangelzustände aufgedeckt und damit die Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel individuell auf dich abgestimmt werden.
Warum ein Test so wichtig ist und die Einnahme individuell angepasst werden sollte
Der Nahrungsergänzungsmittel-Markt boomt, allerdings werden Nahrungsergänzungsmittel meist planlos ohne Kenntnis des wirklichen individuellen Bedarfs eingenommen, das kann verheerende Folgen haben.
Entweder nützt die Einnahme einfach gar nichts, weil
a) die Dosierung zu niedrig ist
b) eine gestörte Darmschleimhaut die Nährstoffe nicht aufnehmen kann
c) die falsche chemische Verbindung gar nicht verwertet werden kann (oft in Billigpräparaten)
d) Kombinationen, die die Aufnahme blockieren, wie z.B. Zink und Eisen zusammen
oder die Einnahme ist schädlich, weil gar kein Mangel vorliegt und eine toxische Wirkung die Folge sein kann (z.B. bei Selen) oder die Nieren geschädigt werden können (z.B. bei Vitamin D).
Warum die Darmgesundheit dabei so wichtig ist
Der Zustand des Darms spielt eine entscheidende Rolle in deinem Energiehaushalt und für deine Gesundheit.
Eine einseitige Ernährung wirkt sich schädlich auf den Darm aus. Zuviel Kohlenhydrate, Gluten, Zucker, zuviel tierische Eiweiße und Fette, zuwenig Ballaststoffe und schädigende Substanzen aus der Lebensmittelindustrie wie Konservierungsstoffe, Transfette, Antibiotika aus der Massentierhaltung, Pestizide bei Obst und Gemüse, aber auch Stress, Medikamente, Alkohol und Hormonpräparate stören das natürliche Gleichgewicht.
Über eine Stuhlprobe wird festgestellt wie gut deine Verdauungsleistung funktioniert.
Eine angepasste Ernährung kann dann den Darm bei der Regeneration unterstützen und eine natürliche Darmflora und Darmschleimhaut wieder herstellen. Das führt zu:
Besseren Aufnahme der Nährstoffe über die Nahrung
Stärkung der Psyche und Nerven
(u.a. durch weniger Toxinbelastung)
Regulierung des Immunsystems
Positiver Einfluss auf das Hormonsystem
Bildung von Vitaminen
Entlastung der Leber (u.a. durch Reduktion von Gäralkoholen und Ammoniak)
Das Nutri Health Konzept
Deine Begleitung zu mehr Energie, Leistungsfähigkeit, Gesundheit & Lebenfreude
Basis-Check mit Ernährungsoptimierung, individuell angepasster Mikronährstoffeinnahme und Verbesserung deiner Darmgesundheit
Fragebogen und umfangreiche Erstanamnese zu deinem Gesundheitszustand und den Ernährungsgewohnheiten
Mikronährstoffanalyse mit Blutentnahme
Darmcheck (Stuhlprobe)
jeweils individuell ausgearbeitete Konzepte und Beratungen
Email-Support für offene Fragen
Deine Investition in deine Gesundheit und Energie
580€
DIY Selbstlernkurs für 6 Monate
Hier steht dir mein komplettes Fachwissen und die Erfahrung aus 15 Jahren Praxis zur Verfügung
• Ernährung
• Mikronährstoffe
• Darmgesundheit
• Unterstützung der Verdauungsleistung, der Leber und des Stoffwechsels mit Heilpflanzen
Live Q&A
Alle 14 Tage findet ein Zoom-Call in der Gruppe statt. Hier beantworte ich all deine Fragen und du kannst von den Fragen anderer Teilnehmer profitieren
ein Ernährungsprotokoll/-Tagebuch
mit Anweisung, wie du deinen eigenen Ernährungsplan erstellen kannst
eine geschlossene Community
• Rezeptideen
• Überwindung von Hindernissen und Herausforderungen
• gemeinsame Erfolge feiern
• gegenseitige Motivation
Hier kannst du deinen Platz sichern.
Hast du noch Fragen oder bist dir unsicher, ob das Nutri Health Konzept das richtige für dich ist, dann kontaktiere mich gerne über mail@nutrihealth.solutions
Häufig gestellte Fragen
Welche Analysen werden gemacht?
- Mikronährstoffanalyse aus dem Blut
(Vollblut, d.h. aus der Zelle und dem Serum) - Darmcheck/Mikrobiom-Analyse aus der Stuhlprobe
ggfs kommen zur Blutanalyse noch Leber-, Zucker-, Schilddrüsen- und Nierenwerte hinzu
Ich arbeite mit dem Labor Ganzimmun Diagnostics zusammen.
Kommen noch Laborkosten hinzu?
Ja. Die Laborrechnungen erhälst du jeweils vom Labor. Diese werden dir direkt an deine Adresse geschickt. Die Höhe orientiert sich an deinem individuellen Bedarf und ist abhängig von deinem Alter und Gesundheitszustand.
Werden die Kosten von meiner Krankenversicherung übernommen?
Bist du Privat- oder Heilpraktikerzusatz-versichert, wird ein Teil der Kosten übernommen inkl. der Laborkosten. Die Übernahme ist grundsätzlich von deinem persönlichen Versicherungsvertrag abhängig. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen leider keine Heilpraktiker-Kosten. Du kannst allerdings ggfs deine Rechnung in deiner Steuererklärung absetzen.
Ich wohne weiter entfernt, geht das trotzdem?
Ja. Du kannst auch bei deinem Arzt (Hausarzt oder Gynäkologen etc.) das Blut abnehmen lassen. Viele Ärzte bewerten es als positiv, wenn du ergänzend selbstverantwortlich etwas für deine Ernährung und Gesundheit tust. Die Gesprächstermine finden dann online über Zoom statt.
Warum wird auch ein Gruppen Coaching angeboten?
Sehr viele Fragen wiederholen sich häufig und können so leichter geklärt werden. Außerdem inspirieren und bereichern dich Fragen und Erfahrungen anderer Teilnehmer oder dich motivieren deren Erfolgserlebnisse. Auch erhält man häufig wertvolle Tipps.
Werden andere Teilnehmer etwas über mich erfahren?
Nein. Nur das was du selber von dir teilen möchtest. Was in unserem persönlichen 1:1 Gespräch besprochen wird, bleibt bei mir und wird nicht in der Gruppe kommuniziert.
Finden alle Termine online statt?
Bei den Einzelgesprächen hast du die Wahl, ob du sie in meinen Räumlichkeiten in Oberursel bei Frankfurt oder online über Zoom wahrnehmen möchtest. Die Blutentnahme erfolgt bei mir in der Praxis in Oberursel.
Limitierte Verfügbarkeit
Da ich dich auch in der Einzelberatung begleite, ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Sichere dir hier deinen Platz für mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude
